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Le Journal du Musulman

jeûne du Ramadan

VIDÉOS

Les effets du jeûne du Ramadan sur votre corps en vidéo

Dans cette vidéo, nous verrons ce qui arrive à notre corps lorsque nous jeunons. Les effets du jeune du ramadan sur le sang, les poumons, l’estomac, les intestins

Ce mois de ramadan 2017 nous devons jeûner des heures en plein été, un défi pour le corps et l’esprit. Dans cette vidéo traduite par Darifton & co, nous verrons ce qui arrive à notre corps lorsque nous jeûnons. De nombreuses études ont démontré le bienfaits du jeûne du Ramadan sur tout le corps.

Effets du jeûne du Ramadan sur le corps et le sang

Lorsque vous jeûnez, il y a moins de sang qui coule vers le système digestif, il y en aura donc davantage qui sera envoyé vers d’autres tissus de votre corps. En outre, votre corps mettra moins de temps pour éliminer les résidus de cholestérol qui bouchent les vaisseaux sanguins.

Effets du jeûne sur les poumons

Lorsque vous respirez, votre corps absorbe des milliers de toxines qui proviennent de votre environnement. Jeûner aide à éliminer les toxines dans vos poumons.

Effets du jeûne sur l’estomac

Votre estomac profite de votre jeûne pour se purifier et éliminer toute matière fécale et permettre ensuite une digestion plus facile.

Effets du jeûne sur les intestins

Vos intestins profitent également de ce moment de jeûne pour se purifier et éliminer toute matière fécale pour une meilleure digestion.

Effets du jeûne sur le foie

Votre foie fournit votre corps en glycogène, source d’énergie secondaire et décompose les lipides afin de fournir du glycérol, une autre source d’énergie.

Effets du jeûne sur les reins

Lorsque vous jeûnez, votre corps augmente le processus de dialyse qui élimine le sel et l’eau, diminuant ainsi la pression sanguine. Le mois de jeûne peut être extrêmement bénéfique pour vous: mentalement, spirituellement et physiquement. Tant que vous mangez des aliments adéquates et que vous ne fournissez pas trop d’efforts physiques, vous serez certainement en bonne santé à la fin du mois.

6 commentaires

6 Comments

  1. MOUSSA ABAME SANDA

    25 juin 2015 at 10 h 53 min

    ALLAH PRÉSERVE ET BÉNI TOUT CEUX QUI FONT D’EFFORT SUR SON CHEMIN

  2. Magali Lestrade

    27 juin 2015 at 13 h 51 min

    Foutaise !!un jeune c’est de me rien manger de solide pendant plusieurs jours. ne rien manger de la journée et se bafrer sur le repas du soir est stupide d’appeler ça jeuner.
    3 repas en un

    • moustaine

      27 juin 2015 at 18 h 58 min

      Toi tu n as rien compris alors informes toi avant de parler sinon TAIS TOI !!!!!!!!

    • Ba

      2 juillet 2015 at 20 h 06 min

      Toi on ne t’a pas sonné vient pas insulté nos pratique et croyance allerrr kiss tshhuiipp

    • Alexandra OumLina

      6 juillet 2015 at 17 h 53 min

      salut Magali, je t’invite chez moi si tu es d’accord, je pourrais te faire voir que nous ne gavons pas de 3 repas en un le soir ….
      mon invitation est tres sincere !
      Alexandra

    • Drissi

      16 juillet 2015 at 8 h 46 min

      Bonjour à toi,

      Vous vous trompez royalement mais je vs comprend …ramadan vous permet de transcender les besoins basiques. Cette expression de la foi ne peut trouver une réponse dans un comportement ordinaire car ce dernier est bassement tournée vers la consommation, la bestialité parfois, l’ostentation etc tout ce que l’islam combat. Croyez moi, je mange 60% moins que d’habitude et je me sens bien et même très bien et en + je suis diabétique .

      La foi fait tout le reste, ns faisons ramadan tt simplement pour plaire à Dieu et nous avons un idéal : le paradis et nous sommes complètement sûrs qu’ici bas c’est éphémère. C’est de l’opportunisme, avouez quand même que le paradis pr l’éternité mérite des efforts à fournir malgré certaines contraintes …j’espère vs voir bientôt parmis les jeûneurs.
      Je vs embrasse

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